Sommaren närmar sig och just nu bjuds det dessutom på riktigt härligt väder! Vad är då mer perfekt än lite utomhusträning tillsammans med vår grymma instruktör Louise Bengtsson?!  🏃‍♀️🏋️‍♂️☀️

Nu på måndag den 6/1 är det premiär för klassen. De 10-15 första minutrarna består av uppvärmning och resterande del av intervallträning i stationer med inspiration från konceptet HIIT. Man möts upp utanför gymmets entré och kommer sedan att röra sig runtom i området. 

Välkommen på träning i naturen tillsammans med Louise varje måndag 17:15-18:15! 🌸